[2025最新版]ナッシュと三ツ星ファームはどっちがオススメ？美味しいしコスパ高！

こんにちはjurinariです。

ナッシュと三ツ星ファームは両者ともに広告などでよく取り上げられていますね。

「どちらも美味しそうだけどコスパとか考えたら結局どちらが良いのだろう？迷うなあ」

そこでナッシュ歴1年、三ツ星ファーム歴６ヶ月の筆者が、下記の3点を中心に詳しく解説していきます。

この記事を参考にしていただければ失敗なく、自分の満足のいく宅配弁当を選ぶことができますよ！

１　ナッシュor三ツ星ファームがオススメな人は？

コスパ良し！長く続けたいならナッシュ

ナッシュは1食あたり税込599〜698円で購入でき、三ツ星ファームの１食あたり680〜896円と比較するとリーズナブル。

また累計食数が増えていくと割引されていくナッシュクラブ制度もあり、最安で１食498円とさらにお得に購入できます。

全90種類以上のメニューに加え、週１で新メニューが3品追加するので毎回違った味が楽しめますよ。

長期間の利用を考えているのであれば、安くて飽きのこないナッシュがおすすめです。

値段より味を重視する人は三ツ星ファーム

ミシュランを獲得している有名店の料理人やシェフが監修しているので、どのメニューもとても美味しいです。

現在のメニューは120種類以上にのぼり、和食・洋食・中華・韓国料理・エスニックなど、他にもナッシュにはないジャンルが豊富にラインナップされています。

ただ美味しいだけじゃなく、「とても美味しい！」宅配弁当を探している方は三ツ星ファームがオススメです。

２　ナッシュと三ツ星ファームの６つの違い

料金と食数

	1食あたりの価格	送料
ナッシュ	[６食]698円 [８食]624円 [10食]599円 [20食]599円（2回目から）	946〜2,365円
三ツ星ファーム	[7食]896円 [14食]788円 [21食]680円	全国一律990円 ＊北海道・沖縄は2,272円

ナッシュは[6食・8食・10食・20食]で食数のプランが多く価格も599円〜と安めです。

一方、三ツ星ファームは[７食・14食・21食]で食数のプランが少なく、一度に購入する数も多めになり少々高くなってしまいます。

送料込みのお弁当代の例

	ナッシュ6食（計4188円）	三ツ星ファーム7食（計6272円）
関東	＋[送料]1056円＝5244円	全国一律[送料]990円＋6272円＝7262円
関西	＋[送料]913円＝5101円	全国一律[送料]990円＋6272円＝7262円
沖縄・北海道	・沖縄：＋[送料]2365円＝6553円 ・北海道：＋[送料]2050円＝6238円	＋[送料]2272円＝8544円

ナッシュの送料は食数が多いほど、配達拠点から遠いほど料金が高くなります。

三ツ星ファームの送料は食数に限らず、全国一律990円とお弁当の料金が高くても多少はカバーができますね。

メニューは90種類以上、ジャンルに差があり

商品名	ナッシュ	三ツ星ファーム
ジャンル	牛肉、鶏肉、豚肉、魚、朝食、パン、デザート	三ツ星基準、和食、洋食、中華、韓国料理、エスニック、お肉、魚介、野菜、スイーツ、パン、ドリンク
全メニュー数	92種類（2024/12/22現在）	125種類（2024/12/22現在）
特別メニュー	プレミアムメニュー、ボリュームメニュー、期間限定メニュー

三ツ星ファームはナッシュと比べて、ジャンルやメニュー数が豊富。

ナッシュは週1で3品、三ツ星ファームは月1で3〜5品の新メニューが販売されます。

新メニューやプレミアムメニューなど、普段とは違ったメニューを多く試したい方はナッシュがオススメですよ。

両者とも基本はおかずだけのメニューになりますが、ナッシュはご飯ものメニューが14種類程度ありますので選ぶ幅が広がります。

割引・お得になるクーポンの配布

ナッシュ	三ツ星ファーム
・アンケートに答えて5000円offクーポンを獲得 ・初回購入で3000円offクーポンを獲得 ・友達紹介で8000円offクーポンを獲得 ・Xで不定期に割引クーポンが配布 ・ナッシュクラブ制度でお得に	・初回限定4500円offの人気メニュー14食セット ・長期応援プランで1食573円 ・冷蔵庫プレゼントプランで1食573円 ・会員ランク制度でお得に

三ツ星ファームは「人気メニュー14食セット」が初回限定4500円offで1食あたり467円の最安となります。

初回はメニューを自分で選べませんし食数も選べません。

2回目以降であれば、食数は7食・14食・21食、メニューは125種類からお好きなものが選び放題です。

ナッシュは最大5000円offのクーポンを使用すれば、１食あたり365円〜と一番お得に初回購入ができます。

両者ともに不定期にXでクーポンの配布をしているので、フォローすればお得に利用できるときがくるかもしれません。

カロリーや糖質などの栄養素

	ナッシュ	三ツ星ファーム
カロリー	500kcal以内（筆者調べ）	350kcal以下
糖質	30g以下	25g以下
塩分	2.5g以下	2.5g以下
タンパク質	15g以上（筆者調べ）	15g以上

三ツ星ファームはカロリー350cal以下、糖質25g以下に制限されているので、カロリーや糖質制限をされている方にオススメです。

ナッシュは公式サイトに記載はなかったですが筆者調べでは、カロリーは500cal以下、タンパク質15g以上。

ナッシュはメニューによってカロリーに差がありました。

大きな違いはカロリーで、ナッシュは選び方次第でコントロールできそうです。

ナッシュと・三ツ星ファームのカロリーや糖質などの確認方法は、メニュー欄の気になるメニューをクリックするだけで見れます。

安全性に関わる添加物

メニューによって変わりますが、全メニューを比較した結果、三ツ星ファームよりナッシュの方が添加物が多いです。

ナッシュや三ツ星ファームは国から認可された安全基準を満たした添加物が使われています。

さらに安全と言われている100分の1の量で、生涯とり続けても体に悪影響を与えません。

添加物は多かれ少なかれ、安全といわれる範囲で使われているので過度に心配する必要はありませんが、より少ない方ならば三ツ星ファームが良いでしょう。

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どちらが美味しい？量が多いの？

	ナッシュ	三ツ星ファーム
味	・少し濃いめの味付け ・美味しいメニューばかり ・水っぽいメニューがある ・魚系は生臭さが気になる ・お肉が固い	・全体的にちょうど良い塩加減 ・本格的な味、レストラン並み ・素材の旨みがある
ボリューム	・平均250g ・ボリュームメニューが300g	平均240g
メニュー内容	副菜3品＋メイン1品	副菜2品＋メイン1品

ナッシュの方が魚系が生臭いなどのデメリットはありますが、それ以上に美味しいメニューもたくさんあります。

三ツ星ファームはデメリットが見つからないほど全体のクオリティが高いですね。

ボリュームにあまり差はないですが、ナッシュは300gのボリュームメニューがあり、よりお腹を満たした方におすすめです。

どちらもファミレス並みで冷凍弁当とは思えない味と見た目でした。

解約手続きは簡単なのが安心できる

宅配業者	解約の手段
ナッシュ	・公式サイトのマイページ ・アプリ ・問い合わせフォーム ・電話
三ツ星ファーム	・電話 ・問い合わせフォーム

手間なく簡単に解約ができるのはナッシュです。

マイページからアンケートに答え、3〜4分程度で解約が完了。

三ツ星ファームは、電話で解約手続きが基本なのでやや面倒ではありますね。

ここで注意点が一つ。

この日にちを過ぎてしまうとお弁当が届いてしまい、余計な出費になるので早めに手続きを行いましょう。

３　ナッシュと三ツ星ファームの共通点

定期購入のみでお試しセットはない

ナッシュと三ツ星ファームは両方ともお試しセットはありません。

定期購入のみの販売となりますが、間隔をあけて購入したい場合はスキップや停止といった方法もあります。

「その週だけお弁当はいらないよ」という方は『スキップ』、「１ヶ月以上は必要ないよ」という方は『停止』を選ぶと良いでしょう。

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解約金・違約金はかからない

ナッシュと三ツ星ファームは定期縛りなしで解約金や違約金が発生しません。

ただし三ツ星ファームは、長期継続応援プランを途中解約すると一律7,700円の解約手数料が発生するので注意してください。

両方ともに1回目の注文はキャンセル不可なので、もし合わなければ2回目以降から解約の手続きをしましょう。

賞味期限が1年と長め

賞味期限が長いのは、冷凍環境だと微生物が活動できず腐敗を防げる、酸化を遅らせることが主な理由です。

賞味期限はパッケージ表に記載されているので確認しましょう。

お弁当が到着してからではなく製造日から365日（約1年）の賞味期限となりますので注意してくださいね。

公式ホームページでは、

と記載がありました。

「賞味期限が長いから」とか「冷凍だから大丈夫」だと思わずに、日付を確認しそれまでに食べ切るようにしましょう。

支払いは方法はクレカor後払い

ナッシュと三ツ星ファームともにクレジットカード払いと後払いがあります。

クレジットカードは、VISA・MasterCard・AmericanExpress・JCB・DinersClubの5種類。

後払いは、ナッシュはスコアあと払い、三ツ星ファームはNP後払いになります。

どちらも会社が異なるだけで、商品到着後に払込表をコンビニに持ち込み支払います。

両方ともスマホ決済と直払いは不可です。

４　まとめ：ナッシュと三ツ星ファームは結局どっちがオススメ？

ナッシュと三ツ星ファームを比較したらどっちがおすすめなのか？

それはその人が何を重視しているかによって変わってきますよね。

ナッシュは、

• 価格が安く、それなりに美味しい
• 週1で3品の新メニューや特別メニューと品揃え豊富
• 全体的に味付けが濃いものが多い
• ご飯ものメニューもある

三ツ星ファームは、

• ミシュランシェフのこだわりの料理だから美味しい
• 低糖質の高タンパクでダイエットに最適
• メニューは120種類以上と豊富
• 素材の旨みが活かされ全体的に良い塩梅

どちらがオススメというわけではなく、自分の生活スタイルに合った宅配弁当を選ぶのが良いでしょう。